FLOATING • Traumatherapie
Ehrliches Mitteilen • Radikale Erlaubnis

Die Art und Weise wie wir mit uns selbst und anderen in Kontakt sind, bestimmt das Maß an Glück, Zufriedenheit, Lebendigkeit und Verbundenheit, das wir in unserem Leben erfahren. 

Unsere Kontakfähigkeit ist jedoch von tiefsitzenden, scham- und traumabasierten Tabus und Glaubenssätzen oft stark eingeschränkt.

Deswegen ist die Erforschung und Transformation unserer Bindungsmuster und Glaubenssätze für mich der  Schlüssel zur Transformation und zur Auflösung von Leid.

Mein Name ist Sascha Pahl und ich freue mich, wenn ich dich dabei unterstützen darf. Meine Arbeit basiert auf dem Ehrlichen Mitteilen und Ansätzen zur Traumaintegration, die Bindung und Selbsterforschung in den Mittelpunkt stellen.

Ehrliches Mitteilen ist eine ebenso einfache wie wirksame Transformationspraxis, die dem Erleben dessen dient, was unser Organismus unentwegt sucht: Verbundenheit und Sicherheit.

FLOATING ist eine therapeutische Methode zur Trauma- und Konfliktlösung, die in Kleingruppen stattfindet und auf sichere Art und Weise direkt den Kern unserer (Beziehungs-)Probleme adressiert. 

Erkenntnis. Erlaubnis. Ehrlichkeit. 

Erkennen

Zu erkennen, was genau gerade in und mit uns los ist, kann bereits unsere Verstrickung damit auflösen. 

Erlauben

Was wenn du gar nichts an dir verändern müsstest?

Ehrlich Mitteilen

Was wir früher verstecken
und mit Scham bedecken mussten, ist heute ein Geschenk, das wir mit anderen teilen dürfen.

BINDUNGSMUSTER TRANSFORMIEREN

Wenn wir in der Kindheit nicht die Verbindung bekommen, die unser Organismus zum Überleben und zur Entfaltung benötigt, müssen wir uns anpassen oder abschalten.

Unsere Fähigkeit in Beziehung zu treten wird dadurch stark verzerrt und setzt sich im Erwachsenenalter fort, wenn wir sie nicht updaten. Auch unsere Beziehung zu uns selbst wird davon stark beeinträchtigt.

Diese Verzerrungen in Selbstbild und Beziehungsfähigkeit stellen tatsächlich den Kern menschlichen Leidens dar, da es ein unumgängliches Grundbedürfnis von uns allen ist, uns mit anderen verbunden und von ihnen so akzeptiert zu fühlen wie wir sind.

SCHAM, ANGST UND EINSAMKEIT

Wenn wir früher nicht wir selbst sein durften, haben wir toxische Scham entwickeln müssen: die Überzeugung, etwas mit uns sei fundamental nicht in Ordnung. Wir lernten unsere unschuldige Lebendigkeit und Liebesfähigkeit zu unterdrücken, auf Ersatzbefriedigungen (z.B. Süchte) zurückzugreifen, entwickelten allerlei (z.B. körperliche) Symptome, Angst vor anderen Menschen oder ein überzogenes Kontrollbedürfnis und in der Folge nicht selten innere Einsamkeit.

VERBUNDENHEIT IST UNSER NATÜRLICHER ZUSTAND 

Ich freue mich dir mit geistiger Klarheit dabei zu helfen, die Muster zu erkennen, die dich von dir selbst und anderen trennen und dein Leiden erzeugen und dich mitfühlend dabei zu unterstützen sie zu transformieren - zurück in den natürlichen Zustand, der nicht weniger als unser aller Geburtsrecht ist und der sich nicht durch Anstrengung erreichen lässt: Verbundenheit!

NICHTS AN DIR IST VERKEHRT!

 Was wenn "Heilung" bedeutet die Erfahrung nachholen zu dürfen,
dass wir willkommen sind so wie wir sind und nichts an uns verkehrt ist? Was macht das mit dir? Lass es mich wissen!

Honesty Coaching

Angebote zur Einzelbegleitung online

Alte Glaubenssätze auflösen

Selbsteinschätzung: 50-80€ für 50 Minuten

Bindungsmuster transformieren

Selbsteinschätzung: 50-80€ für 50 Minuten

Ehrliches Mitteilen
Beratung & Praxis

Selbsteinschätzung: 30-40€  für 30 Minuten

Traumaintegrative Paarberatung

Selbsteinschätzung: 100-150€ für 60 Minuten

Angebote zur Transformation in Gruppen

Aktuelle Termine 

EHRLICHES MITTEILEN

Die Praxis des Ehrlichen Mitteilens (EM) war für mich eine Revolution. Ich freue mich, dich beim Umgang mit dieser einfachen und doch vielschichtigen Transformationspraxis zu unterstützen.

Meine Erfahrung mit dem EM habe ich hier niedergeschrieben. 
Falls du EM noch nicht kennst, findest du hier oder hier Näheres.

FLOATING 

FLOATING ist eine traumatherapeutische Methode, die in Kleingruppen angewendet wird, um tiefgreifende Änderungen in den Bindungsmustern entstehen zu lassen. Sie führt uns auf sichere Art und Weise direkt zum Kern unserer (Beziehungs)-Probleme. 

Mit FLOATING kann nahezu jedes Thema, das dich in deinem Leben belastet, angegangen werden, da sich letztlich alles auf den Kontext von ungünstigen Bindungserfahrungen zurückführen lässt. Dazu wird keinerlei Zugriff auf Lebensdetails wie vergangene Erlebnisse benötigt.
  
Von der praktischen Vorgehensweise ähnelt es der Aufstellungsarbeit, unterscheidet sich jedoch u.a. dadurch, dass nicht mit Stellvertretern gearbeitet wird, sondern direkt im Kontakt mit den anwesenden Menschen. 

HONESTY COACHING

In meinen Einzelsitzungen lade ich dich ein, gemeinsam zu erforschen, was dich in der Beziehung zu dir selbst und zu anderen belastet und wie sich dies in diesem Moment zeigt.

In meiner Begleitung bin ich durch das Ehrliche Mitteilen beeinflusst, wende FLOATING-Prinzipien an sowie Elemente aus der Radikalen Erlaubnis und der NARM-Methode. 

ÜBER MICH

Mein Leben wird seit 2018 durch Ehrliches Mitteilen sowie Traumaverständnis und Beziehungstransformation bereichert.

Ich befinde mich momentan in Ausbildung zum TRE®-Provider bei NIBA e.V. und zum FLOATING-Therapeuten bei Gopal Norbert Klein. Ich habe die MasterClass bei Mike Hellwig, Kurse bei Dami Charf, Seminare aus Gestalttherapie, Radical Honesty, NARM® (nach Laurence Heller) und IoPT (nach Franz Ruppert) absolviert. Ich bin zudem in Essenzheilung, Achtsamkeits- und Chi-Nei-Tsang-Massage ausgebildet.

Auf Basis des Ehrlichen Mitteilens leite ich Retreats, Online-Kurse, Lokale Gruppen, Online-Partys sowie eine Kontaktbörse für Singles.

Zuvor haben ich mich ausgiebig mit westlichen Wissenschaften des Geistes und östlicher Spiritualität beschäftigt. Im Fach Philosophie habe ich 2009 den Magister-Abschluss erhalten und danach in unzähligen Meditationsretreats und Klosteraufenthalten intensive Selbsterforschung betrieben. Nach einer Zeit als wissenschaftlicher Mitarbeiter beim Resonanzforscher Prof. Rosa war ich Übersetzer im Bereich buddhistsiche Meditationspraxis, Online-Unternehmer und digitaler Teilzeitnomade.

Ich reise gern, vor allem nach Indien, liebe Musik und Ehrlichkeit und alles, was mich aus dem Kopf raus bringt.


Meine letzten großen Projekte waren 2022 und 2023 die Online-Kongresse „Trauma Transformation" und Trauma und Spiritualität" 

Einflüsse und Empfehlungen

Nachworte

TRAUMA ALS CHANCE

Der Geist gewinnt seine Wahrheit nur, indem er in der absoluten Zerrissenheit sich selbst findet. Diese Macht ist er nicht als das Positive, welches von dem Negativen wegsieht, sondern nur, indem er dem Negativen ins Auge schaut, bei ihm verweilt.
Dieses Verweilen ist die Zauberkraft, die es in das Sein umkehrt.
(G.W.F. Hegel)

TRAUMA UND TRAUM

Hierzu übergebe ich das Wort an Elvis Presley

Haftungsausschluss

Mein Angebot stellt keine Psychotherapie dar und ersetzt diese auch nicht. Die auf dieser Website dargestellten Methoden und Verfahren stellen kein Heilversprechen dar. Für eine seriöse Arbeit im Bereich Lebensberatung und Coaching weise ich Sie darauf hin, dass ich keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschten Wirkung übernehme ich keine Haftung. Mein Angebot beinhaltet keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch einen Arzt, Psychologen oder Psychiater. Es liegt in der Eigenverantwortung des Klienten / der Klientin für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt, Psychologen oder Psychiater zu konsultieren.

Wenn Sie unsicher sind, ob das dargestellte Angebot auf meiner Seite für Sie geeignet ist, sprechen Sie mich bitte vor Inanspruchnahme an.
 

Telefonnummer: +49 176 568 99 895
E-mail: sascha@trauma-transformation.net